在波兰留学的留学生，以下是一些建议尝试的当地食品：
波兰饺子 （Pierogi）
波兰饺子是波兰非常受欢迎的传统美食，有多种馅料选择，包括肉、干酪、酸菜、时令水果和荞麦等。其中最受欢迎的是肉和干酪馅的饺子。
炸猪排 （Kotlet Schabowy）
这道菜是把猪排裹上面包屑后油炸，通常搭配土豆泥和沙拉食用。此外，还有用鸡肉代替猪肉的版本。
波兰香肠 （Kielbasa）
波兰香肠种类繁多，有不同口味和制作方法，如传统的猪肉香肠、猎人香肠和利斯卡香肠等。香肠可以作为主菜或配菜食用。
炖肉 （Bigos）
这道传统的波兰国菜是用白菜、酸菜、香肠、蜂蜜、蘑菇和番茄炖煮而成，通常搭配黑麦面包或土豆泥食用。
鸡汤 （Rosół）
这是一种传统的波兰汤，主要成分包括水、洋葱、芹菜、欧芹、白菜和小韭菜，以及鸡肉。汤的味道鲜美，营养丰富。
卷心菜肉卷 （Golabki）
这道菜是用卷心菜包裹猪肉末、米饭、蘑菇和洋葱等，然后烘烤或油炸而成。肉卷里的肉也可以换成禽肉或羊肉。
土豆煎饼 （Placki Ziemniaczane）
这是一种用土豆、洋葱、胡萝卜等蔬菜做成的煎饼，通常搭配酸奶油或加糖食用。土豆煎饼必须趁热吃。
熏奶酪 （Oscypek）
这是一种由咸羊奶制成的特殊烟熏奶酪，传统上只在塔特拉山区生产。熏奶酪口感独特，非常美味。
蜂蜜
波兰的森林茂密，蜂蜜是当地的特产，有独特的树脂香气，口感温和甜蜜。蜂蜜可以搭配面包或肉类食用。
果脯
九月与十月之交，李子蜜饯是波兰人喜爱的美食，色香味俱佳，健康美味。其他水果也可以做成果酱，搭配面包或肉类食用。
这些食品不仅美味，而且能够帮助你更好地了解和体验波兰的饮食文化。建议留学生在波兰留学期间，多尝试这些地道的美食，以丰富自己的饮食体验。