为了降低在上海出国留学的费用，你可以考虑以下几种方法：
寻找奖学金和助学金
提前准备，提高学术成绩和语言能力。
争取国内外奖学金，如中国政府奖学金、美国大学奖学金等。
选择留学目的地
选择提供低费用或免费高等教育的国家，如德国、挪威、台湾和墨西哥。
考虑中外合作办学项目，通常费用较低。
提高语言能力
在国内打好语言基础，争取直接入读国外本科或研究生课程。
勤工俭学
了解并利用允许国际学生兼职工作的国家政策和机会。
注意，美国等国家对国际生校外打工有严格限制，但校内工作机会较多。
选择合适的学校和专业
公立大学一般收费较低，私立院校特别是热门专业费用较高。
考虑申请全额奖学金或经济担保。
利用交换项目
参加交换项目可以免费或低成本出国留学。
避开热门专业和学校
选择费用较低的专业和学校，如理工科而非商科或工程。
直接注册外国大学或语言学校
特别是那些提供免费或低成本教育的国家，如法国的索邦大学和挪威的公立大学。
以上方法可以帮助你有效降低留学成本。请根据个人情况和目标进行选择