对于留学舞蹈生来说，上网课通常有以下几个步骤：
准备设备 ：确保电脑或移动设备已安装必要的软件，如舞蹈教学软件或直播平台。选择平台：
根据个人喜好和课程需求，选择合适的在线教学平台，如“知到教师”、“QQ群”、“微信群”或“腾讯会议”等。
直播授课
使用直播功能进行实时授课，老师可以分解舞蹈动作，逐步教学。
老师可以展示动作分解视频，配合PPT文稿，提前发布让学生预习。
互动教学
在直播中，老师可以点名、签到，与学生实时互动。
通过视频分组检查，老师可以直观地看到学生的动作，给出指导。
录播课程
如果直播不便，可以选择录制教学视频，供学生回放学习。
作业与反馈
老师可以布置在线作业，学生完成后提交，老师在线批改并提供反馈。
其他功能
利用平台提供的教学工具，如电子白板、实时互动弹题测试等，增强教学效果。
适应网络教学
考虑到舞蹈教学的特殊性，老师需要多方位示范，细致讲解，以弥补无法面对面指导的局限。
请根据个人情况和课程要求，选择最适合自己的学习方式。