留学生在国外的饮食选择可以多样化，以下是一些建议：
老干妈：
对于喜欢吃辣的中国人来说，老干妈是一个必备品。它有多种口味可以选择，而且重量轻，便于携带。
辣片：
辣片是另一种受欢迎的零食，尤其在想念家乡味道时。它的重量轻，不占行李空间。
自热火锅：
自热火锅因其方便快捷和多样化的口味而受到留学生的喜爱。只需一瓶水即可自动加热，非常适合旅行。
卤味：
卤味如卤猪手、卤牛肉等，可以在当地的中国商店购买，是熬夜刷剧时的美味选择。
烧烤鸡架：
鸡架价格低廉，适合作为零食或烧烤的原料。
中西式快餐：
许多城市都有提供中西式快餐的餐厅，如Panda Express、意大利餐厅、印度餐厅等，这些餐厅通常提供快捷且多样化的饮食选择。
学校食堂：
许多留学生选择在学校食堂就餐，因为食堂提供多样化的菜肴，且价格相对实惠。一些大学食堂提供超过150种不同的菜肴，包括来自世界各地的风味美食。
当地美食：
探索当地美食也是留学生活的一部分。例如，在马来西亚，可以尝试当地的中餐、印度餐、韩餐等，这些餐厅通常提供地道的口味。
自己做饭：
许多留学生选择自己做饭，这样不仅可以节省开支，还可以根据个人口味进行调整。购买当地的食材和调料，可以在宿舍内享受家乡的味道。
建议
提前规划：在出发前，可以提前了解目的地的饮食习惯和可用的食材，以便更好地准备行李。
尝试当地美食：不要害怕尝试当地的美食，这不仅是一种文化体验，也有助于更好地了解当地的文化。
合理安排饮食：留学生活忙碌，合理安排饮食时间，保证营养均衡，避免过度依赖快餐。
希望这些建议能帮助留学生在国外的饮食生活更加丰富多彩。