烤牛排对于留学生来说是一个简单且受欢迎的选择，下面是一些适合留学生制作的牛排食谱：
快速烤牛排
材料：牛排、牛排专用粉、胡萝卜、土豆、南瓜、橄榄油、grill mates。
做法：
1. 使用grill mates对解冻后的牛排进行腌制20分钟。
2. 削皮切块土豆和胡萝卜，使用超市购买的冻南瓜。
3. 橄榄油、grill mates、少量盐腌制土豆、胡萝卜和南瓜。
4. 220摄氏度烤制30分钟。
韩式牛排
材料：牛排、盐、黑胡椒、蒜、小茴香、Basil leaves、BBQ汁。
做法：
1. 牛排放至室温，用BBQ烤肉汁腌制半小时。
2. 加入蒜片、黑胡椒、小茴香、Basil leaves。
3. 锡纸包裹，两面撒上黑胡椒和粗盐。
4. 放入烤箱，正反各烤10分钟。
香嫩牛排
材料：牛肉、盐、胡椒、橄榄油、迷迭香、大蒜、黄油、杏鲍菇、芦笋、小番茄。
做法：
1. 牛肉室温下放置1小时化开，刀背敲打后擦干血水。
2. 调味后加入橄榄油和迷迭香，胡椒后撒。
3. 平底锅预热后，牛肉两面煎至金黄色。
4. 加入黄油、迷迭香和大蒜，翻面再煎。
烤牛排
材料：牛排、盐、黑胡椒、意大利香草碎、照烧汁。
做法：
1. 烤箱预热190度，牛排用盐、黑胡椒和香料腌制。
2. 放入烤箱烤20分钟，表面香料刷掉后装盘。
3. 淋上照烧汁。
简易牛排
材料：牛肉、牛排酱、蚝油、黄油。
做法：
1. 牛肉切片，用刀背拍松。
2. 加入牛排酱和蚝油拌匀腌制30分钟。
3. 锡纸铺底，抹黄油后放入烤箱200°烤20分钟。
4. 取下锡纸再烤5分钟。
调味牛排
材料：肋眼牛排、黑胡椒粒、黄油、盐。
做法：
1. 牛排捶打断筋，黑胡椒和盐撒在两面，黄油和盐按摩后松弛30分钟。
2. 烤箱预热220度，牛排放烤盘，烤10分钟后翻面再烤8分钟。
3. 利用余温加入红酒烹制后浇在牛排上。
以上食谱均适合留学生操作，简单易学，可以根据个人口味调整调料和烹饪时间。记得在烤制过程中注意观察牛排的熟度，避免过熟影响口感。