在与留学中学老师沟通时，以下是一些建议：
自我介绍和目的明确
在开始沟通时，简要介绍自己，并明确沟通的目的。
尊重和礼貌
使用适当的称呼，如“Dear Professor”或“Dear Dr.”。
保持礼貌和尊重，即使在提出困难或批评时也应如此。
邮件沟通
使用电子邮件进行正式沟通，邮件主题要简洁明了，让老师一目了然。
邮件内容要有组织，可以列出要点或问题，便于老师理解和回复。
定期沟通
与老师商定定期的沟通安排，如每月一次，以保持信息的及时交流。
准备好具体问题
在与老师沟通前，整理好需要讨论的具体问题，以提高沟通效率。
主动出击
不要等待老师来找你，主动找老师讨论学术或生活上的问题。
提前准备
每次与老师沟通前，准备一个清晰的沟通大纲，列出要点和思考。
文化差异意识
了解并适应留学地的文化差异，避免因文化差异造成的误会。
反馈和跟进
及时跟进孩子的学习情况，并对老师的反馈做出适当的回应。
寻求帮助
如果遇到问题，积极与老师沟通，寻求帮助，而不是逃避。
保持开放心态
对老师的专业意见保持开放，即使意见不合也要保持尊重和理解。
结束语
邮件或通话结束时，可以表示感谢，并期待下次的交流。
以上建议可以帮助你更有效地与留学中学老师沟通。