留学生在保障自身安全方面可以采取以下措施：
及时备案
到达留学目的国后，留学生一定要到当地的中国使馆备案，填写个人以及国内外联系人的详细信息，以便在遇到紧急情况时能够及时得到保护。
了解当地法律法规
留学生应了解所在国的报警电话和基本法律制度，掌握司法处理程序，以便在自身利益受到侵害时能够运用法律手段维护合法权益。
保护私人财物
不要携带大量现金，尽量使用银行卡、支票等支付工具。重要资料如护照、银行卡、支票号码等要备份，以防丢失后能够及时挂失和报案。
谨慎交友
在交友过程中，尽量不要透露过多个人信息，避免酗酒、吸毒、赌博等不良行为。遇到危险时，应学会自卫或寻求帮助。
遵守交通安全
出行时遵守交通规则，尽量使用正规交通工具，避免夜间单独外出，尽量结伴而行，避免走偏僻路段。
建立社交网络和支持系统
与同学、老师、当地朋友建立联系，定期与家人沟通，及时分享自己的困扰和困难，寻求帮助和支持。
学习自我保护技能
参加相关的安全培训课程，学习如何有效应对紧急情况和危险情况，掌握基本的自我保护技能。
预防措施
了解目的地国家的政治局势、社会治安、自然灾害等潜在风险，关注当地使领馆发布的安全提示，做好充分的准备和防范。
住宿与出行安全
选择安全的住宿区域，了解宿舍或公寓的安全设施，出行时遵守交通规则，夜间出行尽量结伴而行，使用打车软件时分享行程给家人或朋友。
饮食安全
注意饮食卫生，避免在不洁摊贩处购买食物，了解并遵守当地的食品安全规定。
保护个人信息
不要随便透露个人信息，包括家庭地址、联系方式和金融信息，避免成为犯罪分子的目标。
紧急联系人备案
到达目的地后，应尽快在驻当地中国使领馆进行电子登记，并告知家人紧急联络人的信息，以便在遇到紧急情况时能够及时联系。
熟悉当地法律
了解当地法律，遇到问题时能够用法律保护自己，租房时一定要有协议，遇到租房纠纷时可以通过学校或社区机构寻求帮助。
通过以上措施，留学生可以在海外留学期间更好地保障自身的安全。