留学生早餐燕麦片可以搭配以下几种食材，既美味又营养：
牛奶或植物奶：
燕麦片与牛奶或植物奶搭配，可以提供更丰富的蛋白质和钙质，同时使早餐更加香浓可口。
水果：
将切好的新鲜水果如香蕉、草莓、蓝莓、苹果等加入燕麦片中，可以增加口感和维生素的摄入，使早餐更加清爽美味。
坚果和种子：
如杏仁、核桃、腰果、奇亚籽或亚麻籽等，这些食材富含膳食纤维、蛋白质和健康脂肪，能够提升早餐的营养价值。
酸奶：
希腊酸奶或普通酸奶与燕麦片搭配，不仅口感丰富，还含有益生菌，有助于肠道健康。
蜂蜜或枫糖浆：
根据个人口味，可以加入蜂蜜或枫糖浆来调味，使早餐更加甜美。
鸡蛋：
煮一个鸡蛋，搭配上用开水冲泡好的燕麦片，可以提供优质的蛋白质，使早餐更加充实。
蔬菜：
如菠菜、胡萝卜等，将燕麦片与蔬菜混合，再加入鸡蛋煎成煎蛋饼，既包含燕麦片的营养，又有蔬菜的维生素和矿物质。
干果：
如蔓越莓干、葡萄干等，这些干果的酸甜味道与牛奶燕麦的口感相互融合，丰富了口感层次。
这些搭配不仅能够提供全面的营养，还能使早餐更加美味和多样化，适合不同口味和需求。建议根据个人口味和营养需求进行选择，也可以尝试不同的组合，找到最适合自己的早餐搭配。