留学生上海积分规则主要涉及年龄、教育背景、专业技术职称和技能等级以及社保缴纳情况等方面。以下是具体的积分标准：
年龄
年龄指标最高分值30分。
持证人年龄在56-60周岁，积5分；
年龄每减少1岁，积分增加2分。
教育背景
教育背景指标最高分值110分。
持证人按照国家教育行政主管部门规定取得的被国家认可的国内外学历学位，可获得积分。
具体积分标准如下：
大专（高职）学历，积50分；
大学本科学历，积60分；
大学本科学历和学士学位，积90分；
硕士研究生学历学位，积100分；
博士研究生学历学位，积110分。
专业技术职称和技能等级
专业技术职称和技能等级指标最高分值140分。
持证人在本市工作期间取得的专业技术职务任职资格证书、专业技术类职业资格证书和技能类国家职业资格证书且专业、工种与所聘岗位相符，可获得积分。
具体积分标准如下：
技能等级五级积15分；
技能等级四级积30分；
技能等级三级积60分；
技能等级二级、中级专业技术职称或相当于专业技术职称的专业技术人员职业资格积100分。
社保缴纳情况
社保缴纳基数低于社会平均工资80%，每缴纳满1年积3分；
高于社会平均工资80%低于1倍，积25分；
高于社会平均工资1倍低于2倍，积50分；
高于社会平均工资2倍低于3倍，积100分；
最近3年内累计24个月等于社会平均工资3倍，积120分。
建议：
留学生在申请上海积分时，应确保所有学历和技能证书均被国家认可，并按照规定的标准进行积分。
社保缴纳情况也是积分的重要部分，建议尽可能提高社保缴纳基数和缴纳年限，以获得更高的积分。