上海选调留学生考试主要考察以下内容：
笔试
外语：考察考生的外语水平。
专业知识：根据报考岗位的不同，测试相关领域的专业知识。
综合素质：包括语言表达能力、逻辑思维能力、组织协调能力和沟通协调能力等。
面试
个人面试：考察考生的综合素质、个人能力和工作经验，包括自我介绍、工作经历、职业规划等方面。
团队面试：考察考生的组织协调能力、团队合作能力和解决问题的能力，通过小组模拟任务进行。
案例分析面试：考察考生对实际问题的分析和解决能力，以及对专业知识的应用能力。
考察
对入选者进行综合考察，包括学历、工作经历和社会实践能力等。
培养计划
入选者将接受为期1年的培训和实践锻炼。
建议考生提前准备，重点复习外语、专业知识，同时加强综合素质和面试技巧的训练，以应对考试的需求。