俄罗斯留学的行李准备可以参考以下清单：
托运行李
重量：不超过23公斤。
尺寸：不超过28寸，或长宽高之和不超过158cm。
安全措施：购买带有锁具的行李箱，使用行李绳捆扎或在机场打包。
随身行李
重量：不超过10公斤。
尺寸：通常不超过67cm（20寸）。
个人物品：一个笔记本电脑包或双肩背包。
证件文件类
随身携带：护照、签证、机票、学校入学通知书、学历和成绩单的原件和公证件。
照片：至少20张1寸和2寸白底彩色照片。
电器类
充电器和电源转换：带欧标转换插头和排插（推荐公牛品牌），多带充电线和充电头。
电子设备：笔记本电脑、充电宝、手机及配套充电器。
日用品类
服装：四季衣物，包括保暖裤、睡衣、T恤、外套、卫衣、衬衫、裤子等。
洗漱用品：洁面乳、护肤品、化妆品、洗发水旅行套装、澡巾、毛巾等。
其他：帽子围巾手套、保暖裤、拖鞋、指甲盒、蒸汽眼罩、雨伞、眼镜、N95口罩、湿巾、纸巾、湿厕纸、插线板、暖宝宝、卫生巾、分装瓶、耳塞、束发带、驱蚊水、U型枕等。
注意事项
贵重物品：贵重物品如笔记本电脑、手机等应随身携带。
药品：根据个人需要携带适量药品。
其他：根据个人生活习惯和需求携带其他物品。
请根据您的实际情况和航空公司规定调整行李清单。祝您留学顺利!