加拿大留学生在家时,饮食选择可以比较灵活,以下是一些常见的饮食选项:
早餐
简单早餐:烤面包、鸡蛋、牛奶、果汁、麦片、薄煎饼或威化饼。
丰盛早餐:培根、火腿、煎蛋、香肠、果汁和咖啡。
午餐
简单午餐:三明治、汉堡、比萨、热狗、沙拉、酸奶。
带饭:学生可以前一天晚上准备好第二天中午的餐食带到学校。
晚餐
正餐:鸡、牛肉、鱼、猪排等肉类,搭配土豆、胡萝卜、豆角等蔬菜,以及面包和牛奶。
快餐:热狗、意大利馅饼、炸土豆条、汉堡包、肯德基炸鸡、中餐盒饭等。
点心
上午10时和下午3时,学生可能会吃苹果馅饼、香桃馅饼等点心。
自制餐食
如果学生不习惯西餐,可以选择自己做中餐,但需注意,一些住宿家庭或学校宿舍可能不允许在居住空间内烹饪。
快餐选择
快餐业发展迅速,种类繁多,价格相对合理,是快速解决餐食的好选择。
注意事项
加拿大人偏好口味清淡、偏甜酸的食物,不喜欢太咸。
学生可以根据个人口味和饮食习惯调整饮食选择。
以上信息结合了加拿大留学生在寄宿家庭居住时的饮食情况,以及加拿大本地人的饮食习惯。