如果你只会英语并且打算出国留学，以下是一些建议帮助你更好地准备：
提高英语水平
沉浸式学习
尽可能将自己置于目标语言的环境中，如观看当地电视节目、听广播、阅读报纸和杂志、在社交媒体上与当地人互动。
将手机、电脑的语言设置改为英语，日常操作中自然而然地学习新词汇和表达。
多听多说多练习
与当地人交流、参加语言交流活动、听广播电视等方式增强语感，提高听力水平。
多加练习口语表达，勤于与外国人交流，积极参加口语课程。
阅读与写作
从简单的儿童读物到专业文献，逐步增加难度，扩展词汇量和理解力。
定期写作，可以是日记、文章摘要或评论，尝试使用新学的词汇和语法结构。
利用技术资源
使用语言学习应用如Duolingo、Babbel，或注册Coursera、edX上的语言课程。
制作卡片辅助记忆新词汇，可以使用Anki、Quizlet等软件。
文化适应与学术准备
日常英语沟通能力
通过英语对话练习、语言交换、在线口语练习平台或口语课程提高。
多接触英文新闻、书籍、播客和电影，提高英语输入能力，拓展词汇量和语言表达。
学术英语
多读学术期刊和研究论文，培养专业术语的理解。
掌握学术写作的格式和规范，比如引用格式、结构要求等。
选择留学目的地
对英语要求不高的国家
马来西亚、泰国、菲律宾等国家的一些大学对英语的要求可能相对较低，且当地有许多华人，生活方面可能较为便利。
日本留学英文项目
日本的一些大学提供英文授课的项目，即使你没有日语基础，也可以尝试申请并获得正式的学位。
其他准备
提前了解目的地国家的文化和教学方式，培养批判性思维和团队协作能力。
准备好所有必要的签证文件和资金证明，确保留学过程的顺利进行。
最后，不要忘记，留学不仅是学术上的挑战，也是个人成长的机会。保持积极的态度，勇于面对困难，你将能够克服挑战，享受留学生活