留学生抗疫包通常包含以下物品：
口罩：
包括一次性医用外科口罩、N95医用防护口罩等，根据不同场合选择不同型号。
消毒用品：
如消毒液、消毒湿巾、酒精棉片等，用于个人卫生和物品消毒。
防护用品：
如防护服、护目镜等，在必要时提供额外保护。
药品：
如莲花清瘟胶囊等可以预防或缓解感冒症状的中药，以及一些常规感冒药。
体温计：
用于监测体温，水银体温计通常只能托运。
其他一次性防护用品：
如塑料防护面罩、免洗消毒啫喱等。
防疫手册：
提供防疫知识和指导。
信函：
来自使领馆的鼓励和支持信件，给留学生带来心理安慰。
其他贴心物品：
如中药香囊、健康手册等，旨在提供额外的关怀和鼓励。
各国发放的健康包内容可能略有不同，根据当地疫情和留学生需求进行调整。