专升本申请留学绩点通常按照以下步骤进行计算：
计算总学分
首先，你需要知道你在本科阶段所有课程的总学分。
计算每门课程的质量点
将每门课程的成绩转换为4.0分制的等级。例如，如果你的学校使用百分制，那么90-100可以转换为4.0，80-89转换为3.0，70-79转换为2.0，60-69转换为1.0，59以下转换为0。如果你的学校使用五分制，那么5分为4分，4分为3分，3分为2分，2分为1分，1分为0分。
将每门课程的GPA等级乘以该课程的学分数，得到这门课的"质量点"。例如，如果一门课程的学分是3，你的等级是A（即4.0），那么你就获得了12.0的学分。
计算GPA
将所有课程的"质量点"相加，然后除以所有课程的学分数，得到GPA。
注意事项：
不同的学校可能有不同的GPA计算方法和成绩折合方式，建议在申请前咨询目标院校以获取最准确的信息。
如果你的成绩单上没有学分信息，你可能需要联系你的学校提供学分数，或者根据课程难度和投入的时间来估算你的GPA。
通过以上步骤，你可以计算出你的专升本留学绩点，从而提高你申请留学的成功率。