在职教师想要出国留学，通常需要满足以下条件并遵循以下步骤：
1. 确认留学条件
学校同意：需要所在学校和国外留学学校双方同意。
单位同意：通常需要单位同意，可能包括单位出钱或留职停薪自己负担留学费用。
2. 查询学校资料
通过网络、信件等方式了解目标学校的课程、入学要求等信息。
3. 提出书面申请
向选定的学校索要入学简章、申请表、奖学金申请表等材料。
4. 填写申请表
仔细阅读说明，确保填写完整、准确。
5. 准备语言成绩
根据目标国家和课程要求，提供TOEFL、GRE、GMAT或IELTS等考试成绩。
6. 提供大学成绩单
申请研究生课程时需附上大学成绩单。
7. 准备推荐信
提供2-3封推荐信，说明被推荐人的基本情况、成绩和能力。
8. 考虑留学预算与环境要求
根据个人经济状况和偏好选择留学国家，如东南亚国家可能是一个费用较低的选择。
9. 选择合适的专业和学校
根据自己的专业方向和兴趣选择适合的学校和专业。
10. 考虑认证问题
确认留学后的学历是否能够得到认证。
11. 注意申请截止日期
提前规划，确保在规定时间内完成所有申请步骤。
12. 了解特定项目信息
例如，香港大学等教育机构为在职教师提供特殊的教育博士（EdD）项目。
13. 考虑学习形式
了解是否可以采用在职学习的形式，如部分课程境外学习，部分课程国内完成。
14. 考虑学费和生活成本
根据自己的经济能力选择合适的留学目的地。
15. 保持心态平和
尽管工作多年可能会感到浮躁，但保持平和的心态对学习非常重要。
以上步骤和考虑因素可以帮助在职教师规划出合适的留学路径。需要注意的是，不同国家和课程可能有不同的具体要求，因此在准备申请时应详细查阅相关信息。