留学海归最需要的东西主要包括以下几类：
重要证件和文件
护照：用于证明个人身份和国籍。
签证：用于证明合法入境和居留。
录取通知书：证明已被学校录取。
语言成绩单：证明语言能力符合入学要求。
体检证明：证明身体健康符合要求。
公证材料：包括毕业证书、学位证书、亲属关系证明等。
国外学历学位认证书：由教育部留学服务中心出具，证明在国外获得的学历学位。
留学回国人员证明：由中国驻外使领馆办理，证明留学经历和身份。
生活用品
转换插头：适应不同国家的电源插座。
常备药品：如感冒药、肠胃药、消炎药等。
少量现金和银行卡：应对紧急情况。
正装：适用于正式场合。
衣物：根据目的地气候准备基础款衣物和正装。
日常餐具：如筷子、饭盒等，方便自己做饭。
框架眼镜：近视的同学多带几副眼镜。
学习用品
笔记本电脑：用于日常学习和工作。
U盘和移动硬盘：用于拷贝课件和资料。
文具及饰品：如笔、笔记本、饰品等。
其他
备份重要文件：如录取通知书、成绩单、课表、校历等，以防丢失。
工作经历证明：如果有相关经历，妥善保存工作证明。
户口迁移材料：如已注销户口的证明或户口本，用于办理落户手续。
综上所述，留学海归在回国前需要准备的重要证件和文件、生活用品、学习用品以及其他相关物品，以确保顺利过渡和办理各项手续。建议提前整理好所有材料，并在出发前进行仔细检查，以免遗漏重要文件。