留学生在无法做饭的情况下，有多种选择可以考虑：
速食产品
方便面：如Доширак、Bigbon、Роллтон、Бигланч等，提供不同口味和配料。
速食土豆泥：有多种口味，如白蘑菇味、香葱面包味等，方便快捷。
速冻饺子：牛肉馅、猪肉馅、鸡肉馅等多种口味，可蒸煮煎炸。
面包类速食：如大列巴切片、速食面包卷等。
简单预制菜
卤味：如卤猪手、卤牛肉等，可在线订购或当地中国商店购买。
烧烤鸡架：便宜且易做，适合独自看剧时食用。
预制菜：如酱牛肉、咖喱牛肉、番茄牛腩、炖鸡肉等，可提前制作冷冻保存。
其他选择
快餐：如肯德基等，方便快捷。
中餐外卖：尽管可能不如国内地道，但仍是不错的选择。
学校食堂：提供多种餐食选择，价格实惠。
厨房神器
电饭锅：适合制作简单饭菜，如鸡肉土豆咖喱。
自制简易菜肴
菠萝鸡肉：使用菠萝罐头和鸡胸肉，简单快捷。
三分钟吞拿芝士焗饭：使用剩饭、tuna in oil罐头和芝士片，快速制作。
选择适合自己口味和生活方式的食物很重要，同时注意营养均衡和食品安全。如果有条件，可以尝试学习一些简单的预制菜制作方法，既能丰富饮食，又能节省时间