如果你在美国留学期间遇到被人跟踪的情况，请按照以下步骤行动：
确认跟踪情况
尽量多走一些路，观察是否有人仍然跟随你。
保持冷静
不要慌张，保持头脑清醒，以便做出正确的决定。
前往人多的地方
尽快走到人多的地方，如商场、街道或公共场所。
寻求帮助
如果可能，向周围的人求助，并尽量描述跟踪者的特征。
使用手机
利用手机拨打紧急电话（如911）报警，并告知你的位置和情况。
避免直接回家
不要直接回到住处或偏僻的地方，以免遭遇危险。
记录跟踪者信息
如果安全的话，尝试记录跟踪者的外貌特征，如身高、体型、衣着等。
学习防身技巧
掌握一些基本的防身技巧，以备不时之需。
携带防身工具
随身携带一些合法的防身工具，如防狼喷雾等。
法律支持
根据《治安管理处罚法》，跟踪行为可能会受到法律处罚。
请记住，安全始终是第一位的，遇到危险情况及时报警是正确选择。