当面对留学室友晚上太吵的问题时，以下是一些建议的步骤和策略：
友好沟通
与室友进行平和的对话，表达你的困扰和需要安静的睡眠环境。
建议室友在晚上降低音量，或者使用耳机。
制定规则
与室友协商，设定晚上统一的睡觉时间，并遵守这些规则。
使用隔音工具
购买防噪音耳塞或耳罩，帮助你在夜间隔绝噪音。
其他策略
尝试听轻音乐或听书，帮助自己放松并入睡。
如果室友打呼噜，可以尝试制造一些轻微的晃动或声响。
寻求帮助
如果沟通无果，可以向宿舍管理员或辅导员反映情况，请求调换寝室。
自我调整
尝试早点休息，避免在室友活跃的时间段休息。
保持良好的睡眠卫生，如睡前洗澡、避免咖啡因和电子设备。
记得在处理这类问题时保持冷静和尊重，寻求双方都能接受的解决方案。