初中留学第一天的活动可以包括：
适应新环境
到达并安顿下来，熟悉住宿地点。
尝试当地食物，了解饮食习惯。
学校报道
前往学校进行报道，了解学校规章制度。
参加新生培训，认识新朋友。
熟悉周边环境
探索周边环境，如超市、公园等。
了解当地交通和日常出行方式。
通讯联络
给家人打电话报平安，告知近况。
通过网络社交媒体保持联系。
学术准备 （如果已有基础）：
复习国内所学知识，为新课程做准备。
如果英语非母语，可以参加语言培训课程。
参与课外活动
报名参加学校组织的社团或兴趣小组。
了解并参与当地的青少年活动。
健康与安全
了解当地的医疗资源，如附近的医院和药店。
学习基本的安全知识，如紧急情况求助方式。
请根据个人情况和学校安排，灵活调整计划。