日本留学生吃便当的原因可以归纳为以下几点：
便利性
日本的学校多数没有食堂，或者食堂不提供热食服务，学生需要自带便当。
经济因素
自制便当比外面购买便宜，符合日本人节约的传统。
文化习惯
日本人重视家庭和亲情，便当通常由母亲制作，带便当成为了一种家庭和亲情的体现。
历史传统
古代便当多用于行军打仗，便于携带且不易腐坏，这一习惯保留至今。
食物偏好
日本人喜欢食材的原味，不喜欢过于重口的调味，便当通常简单、清淡，且注重食物的呈现方式。
社交因素
在学校中，学生之间会互换便当，共享食物成为了一种社交活动，精美的便当可能会受到欢迎。
个人口味
尽管有些外国人可能认为吃冷便当不可思议，但许多日本人认为冷便当同样美味，这已成为日本的一种饮食文化