高中留学英语的学习方法可以总结为以下几点：
沉浸式学习
与英语环境接触：参加国际交流项目或寄宿家庭，多看英语电视节目、电影，听英语音乐，阅读英文书籍和报纸等。
创造英语学习氛围：将手机和电脑的语言设置为英语，浏览英文网站，使用英文社交媒体等。
词汇积累
记忆新单词：利用抽认卡、在线词汇游戏等工具，每天记忆一定数量的新单词，并注意将新学的单词应用到实际语境中。
阅读与写作：选择适合自己水平的英文书籍、文章或新闻进行阅读，遇到不认识的单词及时查阅词典并记录下来。通过写作练习，学会如何正确运用所学词汇。
语法学习
系统学习：通过阅读语法书籍、参加语法课程或请教英语老师等方式，系统地学习语法规则。注意将所学的语法知识应用到实际写作和口语练习中。
实践与反馈：通过英语写日记、作文或参加口语练习，检验自己的语法掌握情况，并积极寻求老师和同学的反馈，及时纠正错误并改进。
听力与口语练习
听力训练：通过听英语新闻、歌曲、电影原声等方式，提高英语听力水平。注意练习听力技巧，如抓住关键词、理解上下文等。
口语练习：通过与同学、老师或外教进行对话练习，提高口语表达能力。参加英语角、演讲比赛等活动，锻炼口语实战能力。
其他学习建议
从简易英语上手，循序渐进，先读英汉对照读物，再逐渐过渡到英文原著。
集中一段时间强化学习，大量阅读、听力和口语练习，尤其是阅读量要上去。
制定学习计划，明确每天、每周、每月的学习目标，确保学习进度和效果。
通过以上方法，高中生可以有效地提高英语水平，为留学生活做好充分准备。建议在选择学习方法时，结合自己的实际情况和需求，选择最适合自己的方式。