小芬兰留学生食堂的餐食通常包括以下几类：
主食：
常见的包括黑麦面包、米饭、面条等。
沙拉：
通常会有各种新鲜蔬菜沙拉，有时也会提供水果沙拉。
饮料：
包括牛奶、果汁等。
肉类或素食：
食堂提供各种肉类（如鸡肉、牛肉、猪肉、鱼肉等）和素食选项。
此外，部分学生餐厅还会提供早午餐（brunch）或晚餐。价格方面，一份超划算又营养的自助午餐只需2.6-4.5欧元，这在芬兰是非常便宜的。
建议：
尝试当地特色：虽然食堂的餐食可能不如家乡美食美味，但尝试当地特色食物也是留学生活的一大乐趣。例如，可以尝尝芬兰的甜点煎饼和新鲜浆果。
合理搭配：为了确保营养均衡，建议学生在食堂选择多样化的食物，包括蛋白质、蔬菜和谷物。
希望这些信息对你有所帮助!