选择适合去美国留学普通高中的科目时，以下是一些建议：
英语课程
至少选择2门英语课程，因为美国大学通常要求学生有至少4年的英语学习背景。
数学课程
选择数学课程，因为数学是中国学生的强项，美国大学也重视学生的数学成绩。
科学课程
根据自己的兴趣和实力选择Honor（荣誉课程）或者AP（大学先修课程）课程。
注意，Biology（生物）课程由于英文单词量多，建议选择普通课程。
社会科学课程
至少选择一门社会研究课程，如世界历史或美国政府等，这有助于你了解更广泛的话题。
兴趣课程
选择自己感兴趣的课程，这有助于保持学习的动力和兴趣。
考虑大学申请要求
了解你意向的大学和专业的要求，特别是对于竞争激烈的专业。
适度挑战自己
选择有难度和挑战的课程，为之后高年级选择高阶课程和制定专业做准备。
考虑未来规划
从高中一年级开始，就制定初步计划，考虑可能适合的专业和学校，并探索这些领域。
AP/IB课程
根据自己的大学专业规划，选择相关课程的高阶课，如AP/IB，以发展大学专业课程和写作技巧。
课外活动
积极参加课外活动，尤其是可以体现自身领导力的活动及志愿者机会，这对大学申请也有积极影响。
选择科目时，要综合考虑自己的学术能力、兴趣以及未来的职业规划。