要改善中式英语口音，你可以尝试以下方法：
基础训练
R音消除：练习英式发音中的卷舌音，可以通过模仿普通话中发音准确的同学或朋友。
口腔肌肉练习：进行夸张的口型练习，如“五一”操，锻炼面部肌肉。
唇齿灵活性练习：通过练习不同音素的发音，如“Red leather； yellow leather； green leather”，提高唇齿协调能力。
节奏练习：朗读数字和句子，注意节奏和语调。
音标训练
死磕音标：重新检视并练习标准音标，尤其是那些容易出错的音素，如“th”和“f”。
单词练习
分解练习：将多音节单词分解为单个音节，并严格按照音标练习。
连贯练习：将分解后的单词连贯起来，注意轻重读和语调。
模仿练习
多听多说：多听英语母语者的发音，模仿他们的语音语调。
角色扮演：通过给影视作品配音等方式，模仿口语地道的人。
其他建议
学习美音：如果可能，学习美音可能更有帮助，因为美音和拼写的对应性更有规律，且教材和练习材料丰富。
练习发音规则：大声、面部表情夸张、慢速练习，确保每个音都发得准确。
记住，持之以恒地练习是关键。希望这些建议能帮助你改善英语口音