从小准备考研和留学是一个长期且需要细致规划的过程。以下是一些建议，帮助你同时准备这两条道路：
明确目标与规划
设定清晰目标：明确自己为何同时选择考研与留学，这两个选择如何与你的职业规划、学术兴趣和个人发展相契合。
制定详细计划：根据考研与留学的时间线，制定一份详细的备考计划，注意平衡两者的时间分配，确保两者都能得到充分的关注。
了解考试与申请要求
深入研究考试内容：对于考研，深入了解报考专业的考试科目、题型及难度，收集历年真题进行模拟练习。对于留学，则需关注目标国家的入学要求、语言考试（如托福、雅思）等标准化考试以及个人陈述、推荐信等申请材料的准备。
把握申请时间节点：留意考研报名、初试、复试的时间安排，以及留学申请中的早申、常规申请和滚动录取等时间节点，确保按时提交所有必要的材料。
高效学习与备考策略
划分学习模块：将考研与留学的学习内容划分为不同的模块，如专业知识、语言能力、综合素质等，根据模块的重要性和紧急性，合理安排学习时间。
交叉学习与休息：长时间专注于单一任务容易导致疲劳和效率下降，尝试在考研与留学的学习内容之间进行交叉学习，如在学习专业知识后，转而练习英语听力或阅读。同时，保证充足的睡眠和适量的运动，保持身心健康。
利用资源与寻求帮助：充分利用图书馆、网络资源、留学中介等，寻求老师、同学、朋友等人的帮助，提高学习效率。
选择目标国家和大学
确定目标国家和大学：这取决于你的专业和职业规划，可以通过搜索大学网站、参加留学展、咨询留学中介等方式来获取信息。同时了解目标国家的签证政策和留学生生活状况也很重要。
准备语言考试：如果你的目标国家使用的语言不是母语，你需要通过相应的语言考试来证明你的语言能力。例如，英语国家需要通过托福或雅思考试，法语国家需要通过DELF或DALF考试。建议提前预约考试并充分准备。
准备申请材料：每个国家和大学的申请材料要求不同，但通常包括个人简历、学术成绩单、推荐信、语言考试成绩单、研究计划、个人陈述等。建议提前准备这些材料，避免在申请时匆忙凑齐。
申请奖学金：留学费用通常很高，所以申请奖学金是一个很好的选择。你可以在目标国家的大学或政府网站上查找相关奖学金信息。同时也可以通过申请各种国际组织的奖学金来减轻经济压力。
准备面试：一些大学和专业需要面试环节，所以准备面试也很重要。你需要了解面试的具体内容和要求，并准备相关的答案和材料。同时提前了解目标国家的文化和礼仪也有助于你的面试表现。
时间管理
大一开始进行考研及留学准备：大一阶段，努力提高GPA，利用寒暑假参加实习实践，丰富自己的简历。大二阶段，开始学习考研的基础课程和留学所需的语言考试。
前期准备阶段（提前一年至一年半）：收集考研和留学的相关信息，开始学习考研的基础课程和留学所需的语言考试，参加实习、科研项目、社团活动等，提升综合素质。
中期强化阶段（备考中期）：重点进行考研专业课的复习和留学申请材料的准备，撰写个人陈述、简历等申请材料。
后期冲刺阶段（备考后期至申请提交）：集中精力进行考研的最后冲刺和留学申请的提交。
心态调整
保持平衡：在准备考研和留学的同时，注意保持身心健康，避免过度压力。
灵活调整：根据个人情况和进度，灵活调整学习计划和策略。
通过以上步骤，你可以更好地规划和管理时间，确保在考研和留学两条道路上都能取得理想的结果。