留学生在大学期间的规划可以分为以下几个阶段：
大一
确定未来规划和专业：
保持良好的GPA成绩。
多参加课外活动拓展。
完成雅思基础学习。
基础准备与探索：
努力学习，保持较高的GPA。
参加数学、英语等基础课程的强化训练。
参加各类社团活动、学术竞赛和志愿服务。
开始关注留学信息，如目标国家的文化、教育制度、申请流程等。
大二
确定最终专业：
根据大一的探索结果，明确自己的专业方向。
深入研究目标专业的课程设置、就业前景以及目标留学国家的专业排名。
语言备考：
报名参加托福、雅思等语言考试，制定详细的备考计划。
参加语言培训班或自学，提高听、说、读、写能力。
科研与实习：
尝试加入实验室或科研项目，积累科研经验。
寻找与专业相关的实习机会，了解行业动态。
参加大型活动和实习：
参加一个大型的活动或者一个世界500强企业实习的机会。
大三
专业深化：
深入学习专业课程，争取在核心课程上取得优异成绩。
参加学术会议或研讨会，发表研究论文或参与项目。
申请材料准备：
整理个人简历、推荐信、个人陈述等申请材料。
准备GRE、GMAT等研究生入学考试（如适用）。
留学申请：
提前了解目标学校的申请截止日期和录取标准。
开始准备并提交留学申请，注意申请材料的完整性和准确性。
大四
留学申请：
确认申请材料定稿，文书定稿。
递交申请。
签证申请：
大四一开学，正式启动留学申请，包括找教授写推荐信、开始递交签证等。
后期准备：
保持与学校的沟通，关注录取结果。
合理安排留学后的学习生活，积极参加社交活动。
建议
保持GPA：GPA是申请留学时的重要考量因素，务必保持较高的成绩。
积极参与活动：参加各类社团活动、学术竞赛和志愿服务，不仅可以丰富个人经历，还能提升综合素质。
提前规划：从大一开始就要关注留学信息，了解目标国家的文化、教育制度、申请流程等，为后续的留学申请做好准备。
语言能力：提前准备托福、雅思等语言考试，并注重提高听、说、读、写能力。
实习与科研：积累实习和科研经验，尤其是与申请专业相关的经历，这对申请有很大帮助。
细致准备申请材料：认真撰写个人陈述、推荐信等材料，突出自己的优势和特点。
通过以上规划，留学生可以更好地为大学四年的学习和未来的留学申请打下坚实的基础。