如果您计划出国留学并希望暂停社保缴纳，您可以按照以下步骤进行操作：
准备材料：
携带您的身份证以及解聘合同书（需有单位盖章）等相关证明材料。
前往社保中心：
到您参保地的社保中心进行办理。
办理停缴手续：
向工作人员说明您要办理的是停缴手续。
提取保费：
根据工作人员的指引，您可能需要填写一些表格并提取您已缴纳的社保费用。
保留文件：
办理完毕后，请保留好所有办理的文件和回执，以备将来回国后继续缴纳社保时使用。
请注意，社保政策允许累计缴费年限和金额，即使中间有中断，只要您在退休时累计缴满15年，就不会影响您的退休待遇。不过，中断期间您将不享受医疗报销政策。