在美国留学生活，饮食选择多样，以下是一些建议：
快餐
常见的快餐有三明治、咖啡、汉堡包、披萨、热狗等，这些快餐通常比较符合中国留学生的口味。
早餐
早餐一般包括面包、牛奶、鸡蛋、香肠、油炸土豆片、薄煎饼、果子冻、烤面包、松饼、桔子汁和咖啡等。
晚餐
晚餐通常比较正式，包括一到两道菜，如牛排、猪排，搭配面包、黄油、点心等。
自己做饭
许多中国留学生选择自己做饭，这样可以购买各种中国菜的原料和调料，制作符合自己口味的食物。大城市和大学校园周边通常有中国店，提供所需的食材。
学校食堂
如果不打算自己做饭，学生可以选择去学校食堂就餐。食堂提供的选择多样，包括各种炒菜、意面、披萨、沙拉等。
地方特色美食
美国各州有独特的当地美食，如纽约披萨、德克萨斯烧烤、有机食品、素食主义等。这些美食体现了美国丰富的历史和多元文化。
特殊节日食物
在一些特殊节日，如独立日、感恩节、圣诞节，留学生可以品尝到一些特色食物，如特大啃（Turducken）、布法罗辣鸡翅（Buffalo Wings）、科布沙拉（Cobb Salad）等。
餐馆选择
在美国生活中，餐馆分为自助餐、快餐、特餐、全餐，价廉物美，比较适合学生。当然也可点菜，点菜相对来说价格最高。
注意饮食健康
美国食物都比较清淡，老美喜欢吃生、冷食品，以肉、鱼、蔬菜为主食，面包、面条、米饭是副食。甜食尤为偏爱，有蛋糕、家常小馅饼、冰淇淋等。实在吃不惯的，不用担心，中餐馆遍地都是，虽然不见得有多好吃，但绝对可以抚慰一下思乡的情绪了。
建议
自己做饭：不仅可以根据自己的口味调整食物，还能节省开支。
探索当地美食：尝试不同州的地方特色美食，体验美国的多元文化。
利用学校资源：学校食堂和周边的中国店是获取食材和了解当地饮食的好途径。
注意饮食健康：尽管美国食物多样，但也要注意保持均衡饮食，适当选择健康食品。