深圳留学生可以选择以下几种食物：
黄焖鸡米饭：
这是一道简单又美味的家常菜，主要食材包括鸡块、青椒、生抽、老抽、葱姜蒜、香菇和土豆等。制作时鸡肉先用油炒至变色，再加入调料和蔬菜，最后加水煮熟即可。
虾仁炒饭：
这道菜以虾仁为主，搭配胡萝卜、洋葱、玉米、青豆、西红柿等蔬菜，用酱油和椒盐调味。炒制时先将蔬菜炒至出水，再倒入米饭快速翻炒，最后加入老干妈增加风味。
红烧肉类：
包括鸡翅、鸡腿、鸡胸、牛肉、五花肉等，搭配胡萝卜、土豆、蘑菇、西兰花、豆腐干等蔬菜，红烧而成。这道菜色香味俱佳，是留学生中的热门选择。
海鲜：
深圳靠海，海鲜种类丰富，新鲜美味。可以尝试各种贝类、龙虾、螃蟹等海鲜美食。
潮汕牛肉火锅：
牛肉鲜嫩，搭配独特的沙茶酱，深受留学生喜爱。
重庆八哥酸辣粉：
这是一道开胃小吃，以酸辣粉为主，搭配各种蔬菜和小吃，价格亲民。
螺味馆炒螺蛳粉：
以螺蛳为主料，炒制而成，具有独特的锅气味，是深圳老街的特色美食。
姐妹砂锅土豆粉：
这是一道砂锅土豆粉，口感滑嫩，搭配各种蔬菜，味道鲜美。
这些建议结合了不同口味和营养需求，既有家常的美味，也有海鲜的鲜美，适合留学生的口味和生活习惯。建议根据个人口味和实际情况选择合适的食物，同时注意饮食卫生。