留学生的补助费通常包括以下几种费用：
住宿费：
留学生可能会获得住宿补贴，具体金额和发放方式可能因学校或资助机构的不同而有所差异。例如，有些学校可能会提供每月500元的住宿补贴，而有些则可能提供700元或3000元不等的住宿补贴。
伙食费：
留学生通常会有伙食补贴，标准不一，有的学校提供每月300元的饮食补贴，有的则可能更高或包含在住宿补贴中。
交通费：
交通补贴可能包括公交卡充值金额的50%，或者根据使领馆的安排提供其他形式的交通费用支持。
电话费：
部分补助可能包括电话费用的补贴。
书籍资料费：
一些补助可能会涵盖书籍和资料的费用。
医疗保险费：
留学生可能会获得医疗保险费用的补贴或全额报销。
一次性安置费：
某些情况下，留学生在抵达留学国家时可能会获得一次性安置费。
交际费：
用于支付留学生在留学期间的社交活动和聚会等费用。
其他费用：
可能还包括一些额外的生活费用，如零用钱、签证延长费、学术活动补助费等。
学费：
有些补助可能包括学费的全免或部分减免。
需要注意的是，这些补助标准和发放方式可能因国家、学校、资助机构以及留学生的类别（如本科生、研究生、进修人员等）而有所不同。建议留学生详细查阅所在学校或相关资助机构的官方文件，以获取最准确的信息。