面对留学与女友之间的情感问题，以下是一些建议：
坦诚沟通
诚恳表达：如果你不希望中止关系，应该诚恳地向女友表达你的苦衷和计划，让她明白你的决定和期望。
明确选择：如果你决定结束这段关系，应该尽早说明，以减少双方的痛苦和不确定性。
共同规划
邀请一起留学：如果条件允许，可以邀请女友一起出国留学，这样可以减少距离带来的问题，同时也能增进感情。
制定计划：如果无法一起留学，可以制定长期计划，比如你每年回国时都去看她，保持联系，让她感受到你的关心和承诺。
尊重对方
尊重女友的选择：如果女友不愿意等待或无法适应异地恋，你应该尊重她的决定，不要强迫她做出牺牲。
给予支持：无论女友的选择如何，你都应该支持她，让她知道你在背后支持她，无论她做什么决定。
保持联系
频繁沟通：利用现代科技手段，如短信、社交媒体、视频通话等，保持频繁的联系，让她感受到你的存在。
定期见面：如果可能，每年至少回国一次，与她见面，共度美好时光，增强彼此的感情。
情感维系
小惊喜：偶尔给她寄送小礼物或她需要的东西，让她感受到你的关心和温暖。
精神支持：在留学期间，她可能会面临孤独和困难，你要在精神上给予她支持，让她知道你在为她加油。
未来规划
共同目标：如果你们都愿意为未来努力，可以一起制定目标，比如你完成学业后回国，或者她申请留学与你团聚。
坦诚面对：无论未来如何，都要坦诚面对，不要隐瞒自己的感情和计划，这样才能减少误解和矛盾。
结论
每段感情都有其独特的挑战和考验，关键在于双方是否能够坦诚沟通、相互理解和支持。如果你真的爱她，就应该尽力去维护这段感情，同时也要做好可能分开的心理准备。最重要的是，无论结果如何，都要保持尊重和真诚，这样才能让彼此在回忆中留下美好的回忆。