留学生活的打开方式可以包括以下几个方面：
拓宽信息之源
利用小红书、抖音、微博和各大学学生会与学联的微信公众号等社交媒体平台，了解美妆、时尚、美食、旅行等方面的信息，以及新闻资讯和热点事件。
合理规划时间
制定切实可行的日程表，确保每天有足够的休息时间，避免熬夜。保持规律的作息有助于提高学习效率和维护良好的心理状态。
均衡饮食与营养
尝试当地美食的同时，注意均衡饮食，多吃新鲜蔬果，适量摄入蛋白质，减少高糖、高脂肪食物的摄入。自己动手做饭不仅能满足口味需求，还能更好地控制食材和营养搭配。
规律运动
加入学校的运动社团或与室友一起制定运动计划，如每周跑步、游泳或瑜伽等。运动不仅能增强体质，还能缓解压力，提升心情。
积极社交
积极参与校园活动，加入兴趣小组或志愿者组织，拓宽社交圈，结识志同道合的朋友。积极适应新的环境和文化，制定合理的规划和目标。
掌握学术写作技巧
学习并掌握学术写作的基本结构和要求，熟悉学术写作的撰写技巧。提前熟悉学术写作的撰写技巧对于学生来说相当重要，将来在写作时可以少走很多弯路。
注重演讲汇报
在海外高校的课堂上，锻炼自己的表达能力，尤其是汇报演讲能力。很多课程作业需要学生们以小组为单位合作完成，这主要是为了培养学生们的沟通能力、矛盾处理能力以及团队协作能力。
省钱省时省力
自己做饭可以节约一半的生活费，尽量选择经济实惠的出行方式，如公共交通、自行车、打车或网约车。提前规划好出行时间，避免在晚上和节假日出现叫车难的情况。
住宿选择
根据自己的需求和预算，选择学校宿舍、寄宿家庭或校外租房。了解各种住宿方式的优缺点，选择最适合自己的方案。
通过以上这些方式，可以让留学生活更加充实、高效和愉快。