提高留学英语阅读速度，你可以尝试以下方法：
增加词汇量
阅读英文文章、书籍、新闻等，学习新词汇。
使用词汇学习软件或应用程序。
提高句子分析能力
练习解析长句和从句，熟悉不同的句子结构。
改变阅读习惯
避免回读和逐词阅读，训练扫读和略读技巧。
扫读：快速浏览全文，找出主题和关键信息。
略读：有选择性地深入阅读文章。
进行有针对性的阅读训练
定期进行阅读测试，了解自己的阅读水平。
练习托福阅读模拟试题，熟悉考试题型。
其他实用技巧
快速泛读：广泛阅读不同领域的文章，重在理解主要内容。
计时阅读：每次进行5~10分钟，保持精力集中。
寻读：从大量资料中迅速查找特定信息。
略读：快速阅读文章，寻找主要信息和少量阐述信息。
培养阅读兴趣
选择自己喜欢的阅读材料，如小说、散文、科普文章等。
了解英语国家的文化背景，通过电影、电视剧、纪录片等。
其他注意事项
在阅读中积累词汇和句型，有意识地练习快速阅读能力。
使用FT中文网等在线资源进行英文阅读速度练习。
通过以上方法，你可以逐步提高阅读速度，更好地适应国外高校的阅读材料。记得持之以恒地练习，阅读能力会随着时间和努力逐渐提高