面对英国留学任务繁重的挑战，以下是一些建议帮助你应对：
合理规划学习时间
制定个人学习计划，合理分配作业和复习任务。
利用空余时间进行高效学习，如午休、地铁上或周末。
利用学习资源
利用图书馆、学术讲座、网上资源等辅助学习。
寻求帮助
勇于向老师、同学或辅导人员求助。
寻求留学生协助中心或心理咨询室的帮助。
保持良好的生活习惯
注重锻炼身体，保持健康的饮食习惯和规律作息。
需求满足
确保有充足的睡眠，保持健康的饮食，定期锻炼。
探索适合自己的放松方式
定期执行放松活动，如散步、冥想或参加文化活动。
提高学习效率
制定合理的学习计划，保持积极的学习心态。
创造适合的学习环境，多途径获取学习资源。
应对压力
运动以释放压力，如跑步、打球。
与他人倾诉，不要独自承受压力。
考虑学业策略
如果本科看不到毕业希望，可以考虑直接申请硕士课程。
记住，适应新环境、文化差异和语言障碍都需要时间，保持耐心和积极的心态是关键。