日本留学生在穿和服时，可以按照以下步骤进行：
准备工作
穿上足袋（袜子）和内衬衣（一般为白色）。
和服穿着步骤
披上和服，将内衬衣的袖子套进和服袖里，确保和服背部中心线正确位置。
调整和服的背缝至后背中心，并用夹子固定衬衣与和服的领子。
提起和服的领子，调整下摆长度，确保不拖地。
打开和服前领至腰骨位置，决定正面幅宽，使和服边缘与身体侧边对齐。
慢慢打开和服的正面，合身定宽，调整腰间皱褶，并在腰间系上第一根细绳。
调整领口和袖口，确保领子交差整齐，腰身端正。
在胸下系上第二根细绳，多余部分拉整齐。
在胸前系上一条有弹性的“伊达”腰带，注意不要系太紧。
整理背后的皱褶，确保没有折痕和松懈。
最后，使用大镜子检查整体造型，确保无差错。
带子系法（如果一个人系带）：
将腰带宽上下对折，贴在腰上，取好打结眼的长度。
把打结眼的部分挂在肩上，围腰两圈后剩下的带子对折后与挂在肩上的一端打结。
两脚稍分使身体稳定，用力勒紧带子。
整理结翅，确保其角度和美观。
完成上述步骤后，你应该能穿着和服，展现出优雅的日式风情。