面对留学考试中被抓作弊的情况，以下是一些建议来处理这个问题：
保持冷静
不要过度担心，保持冷静，审慎处理问题。
不要狡辩
面对确凿的证据，不要试图狡辩，这可能会使情况更加复杂。
承认错误
承认错误，保证不会再次触犯学术不端行为，表达对学术诚信的重视。
强调努力
强调你在学业和其他方面的优秀表现，包括出勤、笔记、成绩等。
态度诚恳
在表达时要保持诚恳的态度，承认错误并表示愿意接受相应处罚。
准备申诉
如果学校给予处分，你可以尝试申诉，但要注意申诉成功的可能性。
考虑转学
如果情况严重，可以考虑转学，但要注意可能存在的风险。
正视错误
勇于承担责任，并努力改正。
寻求帮助
与学校沟通，了解具体的劝退原因和后果，并咨询是否有其他补救措施。
法律援助
如果认为自己的权益受到侵害，可以咨询专业的律师或法律援助机构。
请记住，每个案例都有其特殊性，处理方式可能会有所不同。最重要的是保持诚实和负责任的态度，并尽可能利用所有可用的资源和机会来解决问题。