选择留学推荐信的老师时，可以考虑以下几种老师：
名师：
在学术界地位较高的老师，他们的推荐信因为其权威性和专业性，更容易获得评审教授的信任。
给你该科成绩较高的老师：
如果你在某位老师手上的分数一直较高，这表明老师对你有较好的了解和认可，他们的推荐信能更有力地证明你的学术能力。
认识欲甄试系所教授的老师：
如果可能的话，找认识欲甄试系所教授的老师写推荐信，这种推荐信因为涉及人际关系的信任，通常具有较高的效力。
有兼任行政职务的老师：
如校长、学务长、院长、系主任等，他们不仅地位较高，而且通常有更多的机会与其他教授交流，这有助于推荐信获得更高的认可度。
有共事成果的老师：
如果你与某位老师有过合作完成项目或课题的经历，那么这位老师可以更具体地描述你的工作能力和团队合作精神，这样的推荐信通常更具说服力。
任课老师：
任课老师对学生的课程表现、作业质量和学术表现有直接的了解，他们的推荐信能够综合反映学生在专业领域的知识积累和能力。
年级主任、院长、班主任：
这些老师通常能够反映学生一段时间内的综合表现，包括课业、学业、性格和活动等方面的评价，使推荐信更加全面。
国外交换课程老师：
如果曾在国外交换学习，那么交换课程的老师可以提供一个国际化的视角，增加推荐信的可信度。
实习/工作主管和领导：
这些老师能够评估学生在实际工作领域中的各种能力和知识，提供一份具体且有深度的推荐信。
相关教授或导师：
如果你参加过研究项目或实习，可以向导师寻求帮助。导师对学生的研究和工作能力有更深入的了解，能够提供更有力的推荐信。
综合考虑以上因素，选择最适合自己的老师来写推荐信，能够更有效地提升留学申请的成功率。建议提前与老师沟通，了解他们的意愿和可用时间，以便他们能够写出一封有分量的推荐信。