在海外留学时找女朋友，你可以考虑以下几种方法：
融入当地群体
努力融入当地的同学和朋友圈子，这样可以认识更多新朋友，增加找到女朋友的机会。
加入留学生组织
加入当地的留学生组织，与其他留学生建立联系，互相帮助，并有机会遇到志同道合的人。
保持自信和勇敢
不要因为自己是外国人而感到自卑，要自信地展示自己，遇到喜欢的人要主动接近和表白。
利用现有社交网络
通过你的朋友或熟人介绍，或者利用社交媒体和交友应用来扩大你的社交圈。
参与社交活动
积极参与学校组织的活动或社团聚会，这些都是结识新朋友和潜在伴侣的好地方。
考虑网恋
如果在当地难以找到合适的伴侣，可以考虑通过互联网认识新朋友，甚至发展网恋关系。
调整心态和接受差异
明白当地人的思维方式和生活习惯与中国不同，接受彼此的差异，这样有助于更好地适应新环境并建立关系。
记住，找到合适的伴侣需要时间和耐心，同时保持真诚和自信是关键。