外国留学生回国后,应遵循以下防疫措施:
健康申报
主动、如实进行健康申报,配合海关健康检疫。
健康监测
若出现发热、干咳等症状,应及时就医,并告知医务人员相关接触史。
隔离观察
返京后一般应集中隔离医学观察14天。
如有症状,应立即向集中医学观察点或社区工作人员报告,并前往就近发热门诊。
个人防护
旅途中注意全程佩戴一次性医用口罩,保持手卫生。
保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免与疾病患者接触。
饮食与居住
保持居住环境清洁,建议每日通风2-3次,每次30分钟以上。
尽量选择均衡营养的饮食,多摄取蔬菜水果、优质蛋白质和健康脂肪。
旅行建议
坚持“非必要,不旅行”原则。
若必须旅行,应选择直飞航线,减少中转风险。
其他注意事项
注意营养、加强锻炼、保证睡眠,保持良好心态。
减少与他人近距离接触,人与人之间至少保持1米以上距离。
减少聚餐或到人员密集的公共场所活动。
注意观察同住人员有无发热、咳嗽等异常情况。
请根据最新政策和实际情况调整以上措施,并密切关注官方发布的最新防控信息