提交病历证明的具体步骤如下：
就诊医生
患者需要先找到一位合适的医生进行诊断和治疗。
病情诊断
医生会对患者进行详细的询问和体检，并根据患者的症状和体征进行诊断。
治疗方案
医生会根据患者的病情制定相应的治疗方案，并记录下来。
医学记录
医生会记录患者的病历、诊断、治疗过程和结果等相关信息，并进行签名和盖章。
病例证明开具
患者可以向就诊医生或医疗机构的医务人员提出开具病例证明的要求。
证明内容
病例证明一般包括患者的个人信息（如姓名、年龄、性别等）、疾病诊断、治疗方案和医生意见等内容。
签字和盖章
医生或医疗机构的医务人员会在证明上签字并盖章，以证明证明的真实性和有效性。
需要注意的是，不同国家和地区对于病例证明的格式和要求可能会有所不同，可以根据当地的相关规定具体操作。此外，有些国家或地区可能需要患者支付一定的费用才能开具病例证明。
对于留学申请，特别是赴日留学，病例证明（健康诊断书）是办理留学签证的必备材料之一。通常，各地国际旅行卫生保健中心可以提供外文健康证明，或者各大医院专门的体检中心也可以办理。健康诊断书的内容通常包括个人信息、健康检查结果、医生意见等，用于证明申请人适合出国留学，并且没有传染性疾病或其他可能影响公共卫生的疾病。