申请日本公派留学主要有以下几种途径：
中国国家教委公派留学生名额
如果你所在的大学有相关名额，你可以报名参加考试。
日本文部省奖学金
可以在国内直接招收，具体申请情况需要咨询你大学的外事办等部门。
另外，如果你以自费留学生的身份去日本，可以在日本的大学里通过教授推荐申请日本文部省奖学金。
大使馆推荐
通过驻海外日本大使馆的招生，称为“大使馆推荐”。
申请条件、详细规定以及必要文件的提交地址、面试等均由日本大使馆负责。
大学推荐
主要基于大学间交流协定等的海外交换生等作为国费外国留学生录用，称为“大学推荐”。
对象是研究留学生以及日语、日本文化研修留学生，赴日时间原则上为9、10月。
具体申请步骤：
准备申请材料
提交包括个人简历、研究计划、语言能力证明（如日语或英语成绩）、经济能力证明（如银行存款证明）等。
报名参加考试
如果你所在大学有中国国家教委公派留学生的名额，你需要报名参加相关考试。
联系教授
在日本大学的网站上查找教授的研究领域，并联系感兴趣的教授，了解是否有研究计划可以参与。
面试和笔试
教授面试并接受你时，你需要准备一份简单的研究计划。面试后，如果教授有接受你的意向，你可以报名参加该校的笔试和正式面试。
提交申请
通过大使馆推荐或大学推荐的方式提交申请，并按照大使馆或大学的要求提交所有必要文件。
等待审核
提交申请后，需要耐心等待申请材料的初审结果，并通过后续的面试和笔试。
办理签证
拿到奖学金或录取通知后，需要办理“在留资格认定证明书”（DS-2019文件），并办理签证。
建议：
提前规划：提前了解并确认申请条件，准备好所有必要的申请材料。
选择合适的大学和专业：根据个人兴趣和研究方向，选择合适的大学和教授，以提高申请成功率。
注重研究计划：研究计划是教授评估你的重要依据，务必认真准备，体现出你的研究能力和潜力。
保持沟通：与教授和大学保持密切沟通，及时解答他们的疑问，展示你的积极态度和专业素养。
希望这些信息对你申请日本公派留学有所帮助。