当留学生在国外感到想家时，可以尝试以下几种方法来缓解思乡情绪：
与家人和朋友保持联系
通过电话、视频通话等方式与家人朋友保持联系，分享留学生活点滴。
利用社交媒体工具如QQ、微信、Skype等与家人朋友保持即时沟通。
参与社交活动
加入国际学生社团或参与学校组织的活动，结交新朋友，建立归属感。
保持健康的生活方式
定期进行运动，保持身体健康。
尝试接受新的文化，了解当地人的生活方式。
专注于学业
将注意力转移到学习上，努力提升自己，实现留学目标。
吃家乡菜
在外就餐时选择熟悉的中餐馆，享受家乡的味道。
心理调适
如果感到心情不好，可以寻求心理咨询师的帮助。
规划回国事宜
提前准备相关材料，如《留学回国人员证明》、学位证书和成绩单等。
了解并办理学历认证及落户手续。
短期旅行
利用假期进行短期旅行，放松身心，体验不同的文化。
考虑学业规划
如果思乡情绪非常强烈，可以考虑转读或提前回国，但需权衡放弃学业的后果。
利用学校资源
了解学校提供的资源，如国际学生办公室或心理咨询服务等。
请记住，每个人的情况不同，找到最适合自己的缓解思乡情绪的方法至关重要。