填写留学第一志愿时，可以参考以下步骤和注意事项：
明确个人兴趣和优势
兴趣爱好：选择自己感兴趣的专业，这样可以提高学习积极性和效果。
自身条件：考虑自己的学习能力、兴趣爱好和性格特点，选择适合自己的专业。
调研专业前景
专业就业前景：选择具有良好就业前景的专业，以提高未来就业竞争力。
专业信息：了解专业的课程设置、实习机会和毕业去向，确保所选专业符合自己的职业规划。
评估学校情况
学校教学水平：了解不同学校的教学水平和师资力量，选择教学质量高的学校。
学校地理位置：考虑学校所在城市的生活成本、文化环境等因素，选择适合自己生活习惯的学校。
制定合理的填报策略
“冲稳保”原则：将分数换算成往年的有效分数，选择最低录取分数线比自己分数高出3-5分的学校作为“冲”的志愿，选择较为稳妥的学校作为“稳”的志愿，最后选择保底的学校以确保有学上。
综合考虑：在以上因素的基础上，进行综合考虑，选出自己最感兴趣、最适合的专业和学校，并将其填写为第一志愿。
认真核实相关信息
政策了解：根据招生政策和录取规则确定自己的志愿，以提高录取几率。
信息核对：仔细核对学校和专业信息，避免填错或填漏。
注意填报顺序
平行志愿：在平行志愿中，第一志愿尤其重要，建议选择有希望录取的学校。
志愿层次：将志愿分为理想学校、中等学校和保底学校，合理分配志愿的顺序和梯度。
通过以上步骤，可以更加科学、合理地填写留学第一志愿，提高录取的成功率。