穷人家庭的孩子想要自费留学，可以采取以下几种方法来减轻经济负担：
寻找经济援助
申请奖学金：国内外有许多机构或组织提供留学奖学金或助学贷款，如奖学金、助学金等。此外，一些大学和学院也会提供奖学金或其他资助计划。
申请贷款：一些银行和其他金融机构提供留学贷款服务，可以通过申请贷款来获得留学资金支持。但需要注意的是，留学贷款需要支付一定的利息和还款费用，需要在借款前仔细评估自己的还款能力。
争取校内兼职工作：如果留学生所在的学校允许，可以争取在校内兼职工作，获得一定的收入来支持自己的留学生活。
提高学业水平
参加英语培训和文化交流活动：通过这些活动提高自己的英语水平和跨文化沟通能力，有助于在留学过程中更好地适应和融入新环境。
自学和参加竞赛：通过自学和参加学科知识培训、公益活动、竞赛等方式来提高自己的综合素质。
提前做好准备
了解目标国家的文化背景、语言习惯和生活方式：这有助于留学生更好地适应新环境，减少文化冲击。
选择性价比高的留学目的地：了解不同国家和地区的留学费用，选择一些提供奖学金的国家和地区，如德国、法国、挪威、新加坡、马来西亚等。
选择低消费国家和学校
选择留学费用相对较低的国家、地区和学校：这可以降低留学的成本，避开一些消费较高的城市，减少不必要开支。
国内留学预科：一些中外合作办学留学项目提供预科课程，学生在国内学习一段时间后，再前往国外大学继续学习，降低留学的起始费用。
通过以上方法，穷人家庭的孩子可以有效地减轻自费留学的经济压力，实现自己的留学梦想。建议在选择留学目的地和机构时，要进行充分的调查和比较，确保选择到最适合自己的方案。