根据耶鲁大学2013年发布的一项调查， 45%的中国留学生报告称自己有抑郁症状。此外，其他研究也显示，留学生患抑郁症的比例较高，例如《纽约时报》2018年的文章提到留学生患抑郁的比例已经变成了65%，而加州大学伯克利分校的报告指出，有47%的博士生和37%的硕士有一定的抑郁症状，本科生新生中每10个人就有一个有严重的抑郁倾向。
这些数据表明，留学生，特别是中国留学生，面临较高的抑郁风险。抑郁症状可能包括感到悲伤、失去兴趣、睡眠障碍、食欲改变、疲劳、注意力不集中等。留学生可能因为学业压力、文化适应困难、社交障碍、孤独感、语言问题等多种因素而受到影响。
建议留学生在留学期间积极寻求心理支持，比如与学校的心理健康服务部门联系，参加心理辅导课程，以及加入支持团体等，以帮助应对可能出现的心理压力和抑郁情绪。同时，家长和监护人也可以通过倾听和支持，帮助学生更好地适应留学生活，减轻他们的心理负担。