留学生在疫情期间的防护建议如下：
勤洗手：
这是防止病毒传播的基本措施。使用肥皂和水彻底清洗至少20秒，特别是在饭前、如厕后和外出归来后。
戴口罩：
在公共交通工具、密闭空间、室内公共场所等人员密集或相对密闭的环境中，一定要佩戴口罩。
保持社交距离：
尽量保持至少1米以上的距离，避免与他人近距离接触。
避免聚集：
减少聚餐和其他人群聚集活动，特别是在疫情高发期。
加强通风：
在居住环境中，建议每日通风2-3次，每次30分钟以上，以减少病毒在封闭空间中的传播。
注意个人卫生：
不随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾遮住口鼻或用肘臂遮挡，并经常清洁双手。
监测健康状况：
每日监测自身健康状况，如出现发热、咳嗽等症状，应及时就医并告知医务人员相关接触史。
合理饮食和锻炼：
保持均衡营养，加强锻炼，保证充足睡眠，以增强免疫力。
了解并遵守当地疫情防控要求：
主动关注当地疫情信息，遵守当地的疫情防控措施，如限制出行、核酸检测等。
减少不必要的外出：
尽量避免前往人员密集的公共场所，尤其是疫情严重的地区。
准备必要的防护用品：
如口罩、免洗手消毒剂、体温计等，以备不时之需。
保持良好心态：
面对疫情，保持冷静和乐观，避免恐慌和焦虑。
及时就医：
如果怀疑自己感染新冠病毒，应立即就医并遵循医生的建议进行隔离和治疗。
遵守法律法规：
遵守所在国家的法律法规，配合当地政府开展疫情防控工作。
寻求帮助：
如遇紧急情况或歧视，应及时联系中国驻当地使领馆或当地警方寻求帮助。
通过以上措施，留学生可以在疫情期间有效降低感染风险，保障自身和他人的健康安全。