出国留学能历练的能力包括但不限于以下几点：
语言沟通能力：
提高外语水平，尤其是在日常生活和学术环境中。
独立生活能力：
学会独立处理日常生活中的各种事务，如住宿、饮食和交通。
学术发展与专业深化：
接触先进教育资源，拓宽学术视野，提升研究与写作能力。
职业发展与就业前景：
增强就业竞争力，扩大职业网络，了解国际职场文化。
个人成长与综合素质提升：
培养自信、适应能力和创新精神，学会尊重多样性，坚韧与适应新环境。
跨文化交流能力：
与不同文化背景的人交流合作，增进对多元文化的理解和尊重。
领导力和团队协作能力：
通过参与国际交流、合作和竞赛等活动得到锻炼。
逆境应变能力和创新精神：
面对困难和挑战，激发创造力和创新思维。
自我认同与文化自信：
在多元文化背景中建立强大的自我认同，珍视民族身份和文化传统。
珍惜机会和时间：
更加努力追求个人梦想和发展目标。
出国留学不仅是一次学术上的提升，更是一次全面个人成长的机会