拒绝留学咨询时，应当遵循以下步骤和注意事项：
礼貌表达：
在拒绝时，要表达感谢和歉意，说明你的原因和立场。保持态度谦逊和坚定，避免模棱两可或伤害对方的感情。
及时通知：
如果你已经确定了自己的选择，尽快告知留学机构，以免占用他们的名额和资源。
明确拒绝：
直接而明确地表达你不需要该留学机构的服务。避免拐弯抹角或模糊表达，这可能会导致不必要的骚扰。
警惕中介行为：
分析中介推荐的项目，警惕定位最高或最低的项目，以及可能存在的不合理承诺。警惕名校水专业或机构公众号中频繁出现的眼熟专业，这可能不是基于你的背景。
顾问和透明度：
重视与顾问的沟通，确保顾问了解你申请的专业和院校。选择申请过程全透明的中介，避免信息不公开的情况。
拒绝画大饼：
不要轻信中介提出的各种福利诱惑，如无offer全额退费、百分百录取率等。这些往往是营销噱头，实际执行可能与宣传不符。
不轻信排名：
留学机构的排名不能完全代表机构的实力。警惕排名标准不明确或通过不正当手段提升排名的中介。
利用网络资源：
阅读其他学生的评价和反馈，了解中介的口碑。访问留学论坛和社区，获取更多信息和建议。
直接联系院校：
如果可能，直接联系你感兴趣的大学了解申请流程和要求。一些大学可能有自己的申请咨询服务，可以直接利用这些资源。
咨询专业人士：
如果有条件，可以咨询已经在目标大学就读的学长学姐，或者直接咨询学校的招生办公室。
通过以上步骤，你可以更加明智地决定是否使用留学中介的服务，并做出最适合你个人情况的决策。